（接2275期）

49.冬季取暖注意通风，谨防一氧化碳中毒。

冬季在密闭、通风不良的室内使用煤炉、煤气炉、液化气炉或木炭取暖时，可导致大量一氧化碳蓄积，造成人员中毒甚至危及生命。

发现有人一氧化碳中毒，应立即打开门窗，尽快拨打120急救电话呼救。尽可能把中毒者转移到室外通风处，注意保暖。

使用炉灶或木炭取暖时，要安装风斗或烟筒，定期清理，保持烟道通畅，预防一氧化碳中毒。

如发生液化气、煤气泄漏，应立即关闭阀门，打开门窗，使室内空气流通。严禁在现场拨打电话、点火或开启照明设施。。

50.主动接受婚前和孕前保健，适龄生育，孕期遵医嘱规范接受产前检查和妊娠风险筛查评估，住院分娩。

到正规医疗机构接受婚前、孕前咨询和医学检查，接受针对性的评估和指导，提高婚姻质量，促进安全孕育。

提倡适龄生育，科学备孕，保持适宜生育间隔。推荐生育间隔为2~5年。

孕妇应定期接受孕期检查，尽早建立《母子健康手册》，接受妊娠风险筛查评估。

定期产前检查能够动态监测胎儿发育情况，及时发现妊娠并发症或合并症。

提倡自然分娩。高危孕妇应提前住院待产，最大限度地保障母婴安全。

51.孩子出生后应尽早开始母乳喂养，满6个月时合理添加辅食。

母乳是婴儿最理想的天然食品，有助于婴儿生长发育，降低感染性疾病和成年后慢性病的发病风险。

母乳喂养能增进母子间的情感，促进婴儿神经和心理健康，促进母亲产后体重恢复，降低母亲乳腺癌、卵巢癌等发病风险。

孩子出生后1小时内就应开始哺乳。6月龄内纯母乳喂养即可，不需要添加任何辅食和液体。母乳喂养可持续至2岁或2岁以上。

婴儿满6月龄起必须添加辅食。添加辅食应由一种到多种，由少到多，由稀到稠，由软到硬，由细到粗。提倡回应式喂养，不强迫进食。